Super MAMA fitness

Sport für aktive Schwangere und Mamas mit Kindern im Alter von 6 Wochen und 3 Jahren.

Das Baby ist da und alles ist neu.Manche kennen das Problem, dass die Babypfunde sich auch nach der Geburt nicht verabschieden wollen. Die Nadel der Waage will einfach nicht runter gehen.Manche Mamas leiden unter  Kraftlosigkeit , Depressionen und mangelnde körperliche Fitness.

Hilfe, ich habe keinen Babysitter!! Ihre veränderte Lebenssituation lässt keinen Platz für ein Training, weil Sie keienen Babysitter haben oder sie Ihre Zwerge einfach noch nicht abgeben möchten? Das verstehen wir zu gut. Zu uns kommt Ihr Baby einfach mit und wird in das Training integriert.

Bauch, Beine, Po ist ein ganzheitliches Training für aktive Mütter mit Kind. Sie können gleich nach der Rückbildungsgymnastik damit beginnen

Wann: montags von 10:00 -11:15 Uhr

Wo: Kindertagesstätte Fliester Schreihäls e.V. Im Broich 5, 50129 Bergheim Fliesteden

Anmeldung: www.trustyourbaby.de